Новини и статии свързани с етикет 'будност - сън' - DUNAVMOST.comhttps://www.dunavmost.com/RSS/Label/%D0%B1%D1%83%D0%B4%D0%BD%D0%BE%D1%81%D1%82%20-%20%D1%81%D1%8A%D0%BDПоследни новини и статии свързани с етикет 'будност - сън'bg-BGFri, 05 Jun 2026 10:17:37 +0300https://www.dunavmost.com/novini/shepa-bademi-predi-san-e-otlichno-resheniehttps://www.dunavmost.com/novini/shepa-bademi-predi-san-e-otlichno-reshenieШепа бадеми преди сън...е отлично решение!Добра идея ли е да ядете бадеми преди лягане? Ако имате нужда от лека закуска преди сън, препоръчваме ви да изберете бадемите. Тази ядка е източник на триптофан, който предшества отговарящия за съня хормон мелатонин. Последният е този, който...Thu, 21 Jul 2022 19:20:00 +0300